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    年轻人因熬夜致免疫力下降与免疫衰老有何区别?协和专家:年轻人免疫力下降往往是暂时的,可自行调整恢复

    每日经济新闻 2023-05-25 11:55

    ◎专家表示,对于年轻人来说,免疫力下降有很多原因,比如工作紧张、压力大,可能也会造成免疫力功能下降,但是这个下降往往是暂时的,可以通过自己的调整得到恢复。

    ◎皮肤上最重要的疾病就是带状疱疹,专家表示,接种疫苗是中老年人获得特异性免疫的重要手段,如带状疱疹可以通过接种带状疱疹疫苗获得特异性免疫力,从而预防疾病发生。

    每经记者 李宣璋    每经编辑 陈旭    

    525日是国际爱肤日,也是全国护肤日。皮肤是人体的面子,关乎颜值,而人体的里子之一——免疫系统,也与皮肤和相关疾病有着密切关联。

    为提升中老年人对皮肤抗衰、免疫衰老、皮肤疾病的关联认知,由人民健康发起,中国老年保健协会等参与的关注内外抗衰,远离皮肤疾病暨带状疱疹科普沟通会在北京举行。

    《每日经济新闻》记者在沟通会现场注意到,围绕免疫衰老与皮肤疾病的关系、中老年人的皮肤健康管理等话题,有关专家展开了热烈讨论。

    专家在沟通会上进行讨论 每经记者 李宣璋 摄

    年轻人免疫力下降可通过自行调整恢复

    关于免疫衰老,北京协和医院老年医学科副主任医师朱鸣雷介绍,免疫系统也会发生衰老,被称为免疫衰老,表现为免疫细胞种类及数量的变化,以及分泌过多的促炎细胞因子等,均可导致躯体的防御和适应能力下降。

    熬夜会降低身体的免疫力,影响身体的正常代谢功能,容易导致免疫力下降。那么,年轻人因为熬夜导致免疫力下降,这种免疫力下降与免疫衰老有何区别,对此,《每日经济新闻》记者在现场提问。

    朱鸣雷在回答《每日经济新闻》记者提问时表示,实际上衰老是一个过程,是每个人都会经历的自然过程,“发生衰老,这个过程是不可逆的。所以,免疫衰老很多时候表现在老年人身上,可能免疫力已经下降了,这个时候很难靠一些手段能够恢复到以前的正常状态。”

    他进一步指出,对于年轻人来说,免疫力下降有很多原因,比如工作紧张、压力大,可能也会造成免疫力功能下降。但是这个下降往往是暂时的,如果通过自己的调整,改变生活方式、多做放松等,可能一段时间后免疫会恢复到正常状态,这应当是两者间最主要的区别。

    专家:接种疫苗可有效预防带状疱疹等疾病

    中国老年保健协会副会长兼秘书长俞华表示,随着年龄的增长,老年人各个系统器官均发生变化,免疫系统自然也会发生衰老,成为老年性疾病包括皮肤疾病发生的重要因素。

    老年人除了关注皮肤外在护理外,也要关注内在免疫力的提升,为抵御皮肤感染、过敏及因免疫衰老引发的皮肤疾病,增加一道有效的防御屏障。俞华强调。

    北京协和医院皮肤科教授、主任医师孙秋宁表示,皮肤上最重要的疾病就是带状疱疹,其实带状疱疹不单纯是一个皮肤的问题,它的疼痛来自神经根,皮肤只是一个表现。所以带状疱疹不光是影响皮肤表面美容,比如说要长到脸上好了以后还会结疤,最重要的就是疼痛,疼痛持续时间很长,疾病好了以后可以疼一个月、两个月甚至是三个月。

    中老年人常见皮肤疾病中,带状疱疹可引发相关性神经痛,但发病部位多样,患者各有各的痛。中日友好医院疼痛科主任樊碧发通过视频的形式,分享了他所接诊的患者疼痛情况:一位80多岁的老人,冬天光着膀子来看病,宁愿冻着也不能穿衣服,晚上也无法盖被子,因为面料一接触皮肤便会产生神经痛。

    数据显示,在皮肤疾病方面,中老年人常搜索的皮肤疾病前五名分别为老年疣、牛皮癣、带状疱疹、荨麻疹、神经性皮炎。而这些常见皮肤疾病的搜索问题中,关于带状疱疹、疣类皮肤疾病的问题较多,询问的问题方向比较集中在疾病原因、治疗以及是否传染三方面,但对于预防方面则较少关注。

    北京市朝阳区六里屯社区卫生服务中心预防保健科科长陈秋萍表示,接种疫苗是中老年人获得特异性免疫的重要手段,如带状疱疹可以通过接种带状疱疹疫苗获得特异性免疫力,从而预防相应疾病发生。

    她进一步表示,接种疫苗时要注意以下几点:对疫苗成分过敏者不能接种;发热、急性感染期和慢性病急性发作期者,应待病情好转稳定症状消退后再接种;免疫功能缺陷或免疫抑制疾病患者,不能接种减毒活疫苗;需要在医生指导下,综合考虑自身身体状况,以及疫苗的适用年龄、免疫程序、技术路线等内容后,选择适合自己的疫苗。

    封面图片来源:每经记者李宣璋摄

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