菜市场、超市怎么逛?这份疫情防护攻略请收好

    每日经济新闻 2020-06-28 16:38

    每经编辑 张杨运

    国内疫情风险仍未消除,大家仍需警惕。

    据国家卫健委消息,6月27日0—24时,31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例17例,其中境外输入病例3例(上海1例,陕西1例,甘肃1例),本土病例14例(均在北京)。新增无症状感染者7例(境外输入4例)。

    图片来源:摄图网

    而从武汉华南海鲜市场,到北京新发地市场,疫情都指向农贸市场,难免引发大家担忧。还能去逛菜市场、超市吗?外出购物该如何做好自我防护呢?

    别慌!这里有份天津疾控中心的防护攻略。

    1.合理计划

    提前做好购物计划,列好清单,尽量多采购一些东西,备足菜量,避免频繁去采购。

    2.错峰就近采购

    尽量避开购物高峰,如一大早和下班时间,错峰采购。

    最好选择只需步行或骑车就可快速到达的市场或超市,避免乘坐公共交通工具。

    3.自备物品

    尽量自备购物袋,减少使用公用购物袋。

    可自备便携的含酒精免洗洗手液、消毒湿巾等。

    4.全程戴口罩

    菜市场、超市人员相对密集,通风条件不佳,一定要全程正确佩戴口罩。

    5.配合市场防疫管理

    按要求扫码进入购物场所,自觉配合市场的测温等防疫管理工作。

    6.保持手卫生、咳嗽礼仪

    尽量减少用手接触公共场所的公共部位或物品,避免用不清洁的手触摸眼口鼻等。

    咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘衣服遮口鼻。

    选购时最好不要直接用手拿,可以戴手套或将超市的购物小袋套在手上抓取。

    避免与市场里的流浪动物、垃圾废水接触。

    7.保持距离,减少接触

    采购时尽量与他人保持一米以上距离,避免闲聊。

    优先使用自助平台结算或扫码支付方式。

    速战速决,减少在购物场所逗留的时间。

    8.回家后莫大意

    进门立即更换干净的居家鞋子。

    直接把菜拎进厨房,不要乱放。

    摘下口罩悬挂在洁净、干燥通风处,及时用肥皂或洗手液流水洗手。

    购买的食材及时流水清洗,食物需彻底煮熟后再食用,水果尽量削皮。

    必要时可用75%的酒精对门把手、钥匙、手机、包装物品表面等进行擦拭消毒。

    来源:每日经济新闻综合自国家卫健委、天津疾控中心

    封面图片来源:摄图网

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