世界睡眠学会秘书长、中国睡眠研究会前任理事长韩芳教授表示，10%以上的国人需要积极的医疗干预，占到1.5亿，一半以上的人在一生中会出现睡眠问题。调查显示，全民宅家期间，睡眠却是“保量不保质”，人们睡得更多反而睡眠质量下降。宅家前90%的人集中在20—24点就寝，全民宅家期间凌晨后就寝人数超过50%。
每经编辑｜朱星运
世界睡眠学会秘书长、中国睡眠研究会前任理事长韩芳教授表示，10%以上的国人需要积极的医疗干预，占到1.5亿，一半以上的人在一生中会出现睡眠问题。调查显示，全民宅家期间，睡眠却是“保量不保质”，人们睡得更多反而睡眠质量下降。宅家前90%的人集中在20—24点就寝，全民宅家期间凌晨后就寝人数超过50%。
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