“孤独危机”席卷澳大利亚，每人平均仅有3.9名亲密朋友

据澳大利亚“新快网”7月4日报道，“孤独危机”正在席卷澳大利亚。对比10多年前，越来越多的澳大利亚居民自称感到孤独，朋友数量减少。

据报道，市场调研机构奥姆尼波尔公司(OmniPoll)最新调查发现，澳大利亚居民现在平均每人有3.9名亲密的朋友，较2005年的6.4名下滑明显。邻里往来也显著减少。18%的受访者承认，他们在紧急情况下不会呼唤邻居帮忙，比2005年上涨7%。

不过，该数据存在男女性别差异。根据澳大利亚人际关系组织(Relationships Australia)发现，除了长期关系之外，没有亲密朋友的男性比例(15%)几乎是女性(8%)的两倍。

调研问题还包括：能够自在谈论私人问题的朋友数量、上个月联系过的朋友数量以及可以寻求帮助的朋友数量。调研结果显示，32%的女性以及40%的男性“处于低社交水平”，意味着他们存在被社会孤立的风险。

社会孤立，即缺少与社会的联系，会引发孤独及其他更严重的精神疾病。社会孤立造成的影响包括：疲劳，失眠，高血压，体重上涨或下降，自我否定、内疚、自残及自杀等负面想法，以及滥用药物的风险加大。

昆士兰州政府判定社会孤立已成为影响日益加重的社会问题。该政府还特别列出避免被社会孤立的行动建议：健康饮食、定期锻炼、参加社交活动、结识新朋友、建立有意义的人际关系、饲养宠物、培养新爱好。

部分专家曾质疑，越来越多的人感到孤独是否源于在社交媒体上花费的时间变长。对此，“澳大利亚生命热线”(Lifeline)曾于2016年进行过调研，民众的看法不一。

(来源：环球网 作者：马娜)