中国天气网讯 今天（12日）是三伏第一天，全国高温范围继续扩展，预计高温范围将达到320万平方公里以上，接近国土面积的三分之一。兰州、银川、福州等多个省会级城市或将再次刷新今年来气温新高，中央气象台发布继续发布高温橙色预警，提醒公众注意防暑降温。
昨天，我国大范围高温天气持续，截至16时，省会级城市里，西安、兰州、银川、济南、重庆刷新今年以来的气温新高，其中西安41.3℃更是打破了当地7月最高气温纪录。陕西安塞（40.1℃）、宁夏中宁（39.9℃）、中卫（38.9℃）、贺兰（39.6℃）等地打破当地最高温历史极值纪录。
阳光暴晒下，西北地区局部地表温度超过60℃。据国家卫星气象中心昨天16时30分监测显示：新疆中部和东部、内蒙古中西部、宁夏大部、山西中南部、陕西北部、河北南部、山东西北部、河南北部、天津南部局部地区地表温度超过50℃；新疆中部和东部局部、甘肃局部、青海西北部局部、内蒙古西部、宁夏中部和北部地表温度超过60℃。
图注：图中部分区域被云系遮挡未能监测到高温
全国高温范围今天继续扩展，预计高温范围将达到320万平方公里以上，接近国土面积的三分之一。中央气象台发布继续发布高温橙色预警，预计，7月12日白天，华北、黄淮、西北地区东部、四川盆地、江汉西部、江南以及内蒙古中西部、甘肃中西部、新疆南疆盆地和北部等地有35℃以上的高温天气，其中，河北中南部、河南西北部、山东北部、山西西南部、陕西、宁夏、甘肃中西部、内蒙古西部和东部偏南地区、上海、浙江南部、重庆北部以及新疆南疆盆地等地的部分地区最高气温可达37～39℃，局地可超过40℃。。
今明天北方多地气温将创新高 华北黄淮高温14日开始缩减
今明天北方多地高温还将升级，兰州、银川、太原、呼和浩特、济南等地均有可能再次刷新今年来气温新高。其中，银川今天将冲击40℃，或刷新当地7月历史最高气温极值（39.3℃），不过后期温度下滑明显，突破连续高温纪录的可能性稍减；太原目前连续4天高温，未来3天连续高温的可能性较大，将比银川打破连续高温纪录的可能性更大（太原此前最长连续高温纪录为5天）。
同时，华北黄淮多地的最低气温同样也是居高不下，像济南、天津等地接近30℃，超越南方大部地区，白天热，夜间也难以缓解。
随着高温持续，华北、黄淮许多城市的高温日数已经远超常年均值，像天津今年高温日数已达19天，较常年偏多了一倍以上，北京、石家庄等地也已较常年明显偏多，如果济南今天再次出现高温，高温日数将达14天，也会超过常年均值（13天）。好在随着冷空气的加强，华北黄淮高温范围14日将开始缩减，天津、济南、北京、石家庄等城市都会陆续摆脱高温。
南方高温范围将会明显扩大 长沙南昌等地将遭遇连续高温
受副热带高压加强的影响，今天江淮、江南一带的高温范围将会明显扩大。像是长沙，今天将可能出现今年首个高温天，之后一发不可收拾，连续7天出现高温；南昌同样也会连续6天在35℃以上。一般7月中旬是福州一年中高温最多的一旬，未来福州也是连遭高温，今天或将刷新进来气温新高。
气象专家提醒，高温天气下公众应尽量避免在10点-16点外出，注意及时补充水分；对于老幼病孕等脆弱人群，更要格外注意，减少室外活动；而且阳光暴晒下，路面温度较高，爆胎风险增大，驾车的司机朋友亲多加防范。同时，高温天气持续，要关注高温对农作物的不利影响，防范干旱的发展，注意加强水资源的管理和调配。此外，高温天气还会导致电力消费增加，要做好电力供应和调度工作；特殊行业化工原料的储存、运输等要采取好保护措施。
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